這湯女人一周喝一次，保證你皮膚水嫩水嫩的！

材料： 熟地15 當歸15 白芍10 川芎8 功效：營血虛滯證。心悸失眠，頭暈目眩，面色無華，婦人月經不調，經量少或閉經，表現為舌淡，脈細弦或細澀。 方解：營血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。熟地滋陰養血填精，白芍補血斂陰和營；當歸補血活血調經，川芎活血行氣開郁。四物相配，補中有通，滋陰不膩，溫而不燥，陰陽調和，使營血恢復。 四物湯要這樣喝　　 補血最快的方式，就是從月經結束那一天起每天喝四物湯，連喝3天。 現在，市面上也有賣方便沖泡的四物湯，但自己去中藥店抓藥，再用小砂鍋燉湯的感覺是不可代替的!其實，燉四物湯真的很簡單，所用的藥材在一般藥店里都能夠買到，你不妨親手試一試。 基本煮法 材料：當歸、熟地、川芎、白芍各15克。 做法：在所有藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮即可。 tips：煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。 用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。 功效：補血調血，不僅能改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況，還能使發質變得潤澤。 不過，基本煮法煮出來的四物湯也許有不少女生喝不慣，因為完全是中藥湯的感覺嘛!別沮喪，四物湯的煮法其實很 …

發汗用莖，止汗用根，一朝弄錯，就會死人

… 的根和莖用處不同；發汗用莖，止汗用 … ?！蓖降鼙车溃骸鞍l汗用莖，止汗用根，一朝 … 藥？”“無葉草的莖?！笨h官大怒：“簡直是 …

治肺疾良方——千金葦莖湯

… 中醫的經典方子：葦莖湯。 2 這個方子， … 劑量是這樣的：葦莖（二升）、薏苡仁（ … 的是葦莖，對于什么是葦莖，稍微有點 … 認為是蘆葦的莖，因為莖在水上，主升發 … 過去認為蘆根與葦莖藥性稍有不同， … 。 一般這個葦莖湯我也很少單獨 … 個參考。 千金葦莖湯，是古人總結出來 …