… 寶;若要身體瘦,
多吃菌子少吃 … 肉?!比缃裾歉鞣N菌
菇大量上市的時節,秋冬 … 的菌
菇如此養生,不過你知道 … 嗎?
香菇
被稱為“百
菇之王”。各類蘑菇中 … ,國外稱其為“益智
菇”,因此特別適合孩子食用 … 。脾胃虛寒的人不宜
多吃。
草菇
草菇的維生素 … 很鮮美。
杏鮑
菇
杏鮑
菇主要食用部位是 … 鮑魚,因此而得名。杏鮑
菇富含蛋白質、碳水化合物、維生素及 … 以及美容等作用。
口
菇
口蘑富含微量元素硒的 … 多種抗病毒成分,春天里
多吃一些,可以有助于提高 … 炒著吃。
猴頭
菇
猴頭
菇含有17種氨基酸、豐富 … ,營養豐富,助消化。自古以來,猴頭
菇就被推崇為“養 … 。
現代醫學研究表明,猴頭
菇對胃病反復發作的 …